Zilnic ne impartim intre familie si prieteni, job si alte treburi zilnice, stesul facandu-si cunoscuta prezenta mult prea des. Iata cateva metode naturale pentru a diminua stresul, pentru a avea un somn linistit si pentru a fi mereu in forma.

Laptele de soia este prelucrat din boabe de soia prin folosirea diferitelor procese de fabricatie. In comert poti gasi lapte de soia cu o cantitate variabila de grasime (in general 1-3%) si un continut diferit de proteine. In ciuda argumentelor favorabile aduse laptelui de soia din ce in ce mai des, exista motive justificate sa ne ingrijoram.

In ultimii ani, beneficiile laptelui de soia si alimentele variate de soia au fost dezbatute intens si au aparut numeroase studii cu privire la consumul regulat de soia.

Pentru unele dintre noi concediul a trecut si au ramas doar amintirile frumoase. Insa oricat ne-am propus sa mancam regulat si se odihnim, mirajul vacantei ne-a acaparat si nu ne-am putut tine de promisiune. Primul pas pe care ar trebui acum sa il facem este detoxifierea.

Cand vorbim despre detoxifiere, exista mai multe tehnici prin care aceasta se poate realiza. Metoda cea mai sanatoasa si eficienta este consumarea unui numar mare de alimente care ajuta detoxifierea corpului. Mai jos am pregatit o lista de alimente pe care fiecare dintre noi ar trebui sa le includem in dieta de detoxifiere.

Una dintre cele mai mari actrite americane si fost model, Julia Roberts, este una din multe celebritati care urmaresc tentintele unei vieti organice. In 2007, Julia si familia ei …

Am descoperit recent o alternativa eco la pietele de legume si fructe. Unde mai pui ca ai si livrare la tine acasa..